高啟平的生活時報

今天是住在這間京都日航公主飯店 (Hotel Nikko Princess Kyoto)的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間京都日航公主飯店 (Hotel Nikko Princess Kyoto)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

京都日航公主飯店 (Hotel Nikko Princess Kyoto) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！

以下是 京都日航公主飯店 (Hotel Nikko Princess Kyoto) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

退伍軍人團體打官司 要軍方給付退休金差額 (圖)

: 不滿軍公教年金改革，中華民國退伍軍人權益促進會等團體31日赴台北高等行政法院提起行政訴訟，訴請國防部、三軍司令部給付退休給予差額。

中央社記者蕭博文攝 107年7月31日

預防乳癌避免肝脾鬱怒、氣血虛損

: 乳癌是婦女癌症，主要由乳房組織發展而成的癌症。執業中醫師呂庶熙昨日表示，由於乳癌初期沒有明顯症狀，一般婦女都是發現乳房不明腫塊，就醫檢查之後才被確診罹患乳癌。預防乳癌發生，避免肝脾鬱怒、氣血虛損，因為這是乳癌的病因來著手，簡單來說就是不要太過情緒壓抑。

傳統中醫認為，根據乳癌症狀，類似中醫的乳岩病名。呂醫師指出，情緒因素容易造成氣血運行失常，導致臟腑功能紊亂，長期下來就引起免疫失調，健全的免疫系統能夠摧毀癌細胞，一旦免疫系統發生問題，長期容易罹患癌症，乳癌也是一樣的道理。

呂醫師強調，由於婦女仍是較為抑鬱的族群，尤其是職業婦女，不僅在工作上得面對來自同儕與上司的諸多壓力，在家庭中為了符合期望，又得扮演賢妻良母的角色，可以說是蠟燭兩頭燒，生理與心理都承受相當大壓力，這才是乳癌在防治上比較潛在而無法控制的因素之一。

中醫預防乳癌常用活血化瘀之類藥材，配合給予疏肝理氣、養心安神之類藥材，有助使生理、心理都得到良好照護，如桂枝茯苓丸、血府逐瘀湯、甘麥大棗湯、加味逍遙散、天王補心丹等都是常用的中藥方劑。一旦經確診罹患乳癌，建議在治療上應以外科手術切除、化學治療、放射治療為主，中醫扮演輔助角色，可以改善西醫療法的副作用、後遺症，甚至降低復發與轉移機會。

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